ETAPA a 2-a
ETAPA a 1-a
Evaluare completă
„Ready to Start”
Program complet de evaluare, la finalul căruia se poate trece la stabilirea obiectivelor și planului personalizat.
Evaluare stil de viață
Realizare profil genetic
Evaluare epigenetică
Recomandări evaluare riscuri
Evaluare metabolică, analiza corporală segmentară, vârstă biologică
Suport stabilire obiective & Realizare plan personalizat
Etapa a 2-a constă în stabilirea și implementarea programului de transformare propriu-zis. În funcție de durată și complexitate sunt 3 tipuri de programe.
Oferim spre alegere două programe de evaluare, în funcție de preferințe.
Programele noastre au două etape distincte. Cea de evaluare și de stabilire a profilului individual pe baza căruia se realizează planul de transformare personalizat și cea de implementare propriu-zisă a programului.
Componentele programului
Fiind vorba de programe personalizate integral, prețul va fi stabilit după stabilirea obiectivului și definitivarea planului individualizat. De aceea alegerea finală a programului o veți face doar după evaluarea de bază, recomandările personalizate și o prezentare amănunțită referitor la ce conține exact fiecare variantă.
Indiferent dacă:
-
Îți dorești să iți menții starea de sănătate și să ai o viață cât mai lungă și mai activă.
-
Ai unele probleme de sănătate de care ai vrea să scapi sau măcar să le ții sub control.
-
Nu ai o problemă specifică acum, dar nu ești deplin mulțumit de starea generală de sănătate.
-
Nu simți bucuria de a trăi, te confrunți adesea cu stări de anxietate.
Vom realiza împreună planul potrivit pentru tine și îți vom oferi susținerea necesară pentru implementarea lui.
Obiectivul nostru este să oferim fiecăruia șansa unei vieți cât mai sănătoase, mai lungi și mai active.
Pachet Maraton
Durată de 6 luni.
Plan de nutriție personalizat
Evaluare și plan de acțiune starea de bine
Evaluare psiho-emoțională și plan de suport
Suport psihoterapie
Consiliere și plan individualizat activitate fizică
Coaching nutriție și modificări de obiceiuri
Evaluare inițială
„First Contact”
Plan de evaluare minimal. La final se face o evaluare a opțiunilor pentru stabilirea eventualilor pași ulteriori.
Evaluare stil de viață
Realizare profil genetic
Evaluare metabolică, analiza corporală segmentară, vârstă biologică
Suport evaluare opțiuni
Pachet Cros
Durată de 3 luni.
Plan de nutriție personalizat
Evaluare și plan de acțiune starea de bine
Evaluare psiho-emoțională și plan de suport
Suport psihoterapie
Consiliere și plan individualizat activitate fizică
Coaching nutriție și modificări de obiceiuri
Pachet Sprint
Durată 1 lună.
Plan de nutriție personalizat
Evaluare și plan de acțiune starea de bine
Evaluare psiho-emoțională și plan de suport
Plan individualizat activitate fizică
Activitate fizică
Stabilirea unui stil de viață mai activ, mai energic.
Gestionarea emoțiilor și starea de bine
Îmbunătățirea și menținerea stării de bine prin strategii mentale, fizice, relaționale și de mediu
Nutriție și stil de viață
Realizarea unui plan de nutriție integrat cu profilul genetic și epigenetic. Coaching pe schimbarea de obiceiuri alimentare și a stilului de viață.
Genetică și Epigenetică
Realizarea profilului genetic și evaluarea epigenetică. Realizarea unui plan personalizat.
Echilibrare prin psihoterapie
Sprijinirea persoanei de a ajunge la o trăire emoțională și spirituală liberă, la o atitudine autentică și un comportament responsabil.